Приобрести
Приобрести
Правильное питание школьников
Суточный набор продуктов

Примеры меню на каждый возраст

Рецепты полезных перекусов в школу
Подробнее
Автор видео-лекции - Светланы Фус, врач-диетолог с 27-летним опытом работы и эксперт телеканала СТБ
Как организовать питание ребенка от 7 до 17 лет и привить здоровые привычки
У него ослабленный иммунитет, из-за этого вы постоянно на больничном и успеваемость в школе страдает
О каком сбалансированном рационе может идти речь?!
В питании нет источников всех необходимых витаминов и минералов
Даже, если дома нет конфет, булочек, чипсов, сосисок и газировки, в школе ими обязательно кто-то угостит или сам купит в буфете
Ребенок часто болеет
Он не есть овощи, рыбу, мясо или молочные продукты...
Зато сладости и вредности он может есть целый день
Вам знакомы такие проблемы не понаслышке?
После просмотра
вы узнаете о:
  • Здоровом рационе
    Как составить меню ребенка с учетом посещения школы и какие перекусы будут полезны
  • Потребностях организма
    Сколько калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов необходимо получить ребенку вместе с пищей за день
  • Особенностях развития
    Какие этапы развития и особенности работы пищеварительной системы у детей разного возраста
  • Непереносимостях и аллергиях
    Особенности питания детей при лактозной, глютеновой, казеиновой непереносимостях и аллергических реакциях
Приобрести
Также вы получите:
-1-
Наборы продуктов
Список всех продуктов в граммах, которые ребенку рекомендовано съесть за день для каждой возрастной группы
-2-
Меню
Варианты сбалансированного меню, которое позволит получить ребенку все необходимые вещества для роста и развития
-3-
Полезные материалы
Рецепты здоровых перекусов, лайфхаки как увеличить количество овощей в рационе и чем заменить "нелюбимые" продукты
Приобрести видео
Светлана Фус
Автор
• Врач-диетолог высшей категории, более 27-лет консультирует пациентов
• Автор проектов #БЕЗдиет и #ДиетамБой
• Диетолог проектов телеканала СТБ «Зважені та щасливі», «Все буде добре»
• Основатель и руководитель центра нормализации веса Светланы Фус
и соучредитель компании «Пропорція»
• Спикер на ведущих телеканалах Украины и в популярных печатных изданиях, интернет-порталах
• Автор научных статьей, патентов «Тест рационального питания» для оценки и коррекции веса
Обилие вредной еды и сладостей, нездоровые пищевые привычки в семье, отсутствие режима оказывают сильнейшее негативное влияние на организм ребенка и способствует развитию серьезных проблем со здоровьем.
Стоимость
Питание школьников
(7-17 лет)
Видео-лекция
250 грн
190 грн
  • Запись вебинара (длительность 2 часа)
  • Дополнительные материалы (27 страниц)
  • Примеры меню на неделю для разных возрастов
  • Суточные наборы продуктов для разных возрастов
Оплатить
Питание детей
от 3 до 7 и от 7 до 17
2 видео-лекции с дополнительной
10% скидкой
380 грн
340 грн
  • Запись 2х вебинаров
  • (длительность около 4 часов)
  • Дополнительные материалы
  • (в сумме 48 страниц)
  • Примеры меню на неделю для разных возрастов
  • Суточные наборы продуктов для разных возрастов
Оплатить
Скидка действительна еще:
Отзывы
  • Я столкнулась с проблемой угревой сыпи у моего ребёнка. По-этому решила посмотреть этот вебинар. Очень познавательно. Буду стараться менять наши семейные привычки в еде, быть более изобретательной в блюдах.. так как поняла, что мы питаемся не совсем верно.. спасибо за ценную информацию!
    Елена
  • Спасибо, очень качественная и детальная информация для родителей! Очень бы хотелось получить знания и о питании для деток от 1 до 3. Т.к. то, что рекомендуют наши педиатры, не совсем похоже на здоровый рацион.
    Анна
  • Благодаря полученной информации, я поняла, что ребенок не доедает сложные углеводы и нормальную еду в школе заменяет чипсами и конфетами. Большое спасибо за такую полезную информацию!
    Виктория
  • Все очень понравилось, доступно изложено. Дочь и вся семья вместе с ней стали есть больше овощей. С удовольствием едим котлеты с капустой и кабачковые маффины. Спасибо!
    Наталья
Приобрести
Хотите раз и навсегда разобраться с питанием своего ребенка и привить ему здоровые привычки?
Хочу